疾速系列是Nike的專業(yè)跑鞋系列，專為速度而生，可以滿足各個階段跑者的需求。中端型號新款Nike Zoom Fly 3全面大幅升級，有著和旗艦跑鞋Vaporfly 4%相似的外觀，同樣采用碳纖維板提供強勁推力，但相比旗艦跑鞋高達1899元的天價，Zoom Fly 3的定價為1169元，價格更親民，舒適的腳感，流暢的造型和不錯的性價比，是一款非常適合進階和精英跑者的跑鞋，今天白菜哦就給大家?guī)磉@款新款Nike Zoom Fly 3的實際開箱評測。

鞋舌上有「Nike Zoom Fly 3」名稱，有非常多透氣孔還相當有彈性，這次沒有使用Flyknit編織材質(zhì)構(gòu)成主要鞋面，反而采用網(wǎng)眼布料加上半透明的「Vaporweave」打造，鞋身重量相當輕盈，而且新增中足內(nèi)側(cè)的穩(wěn)定帶，優(yōu)化以往「編織材質(zhì)」比較沒有支撐性的弱點。后跟內(nèi)側(cè)寫著鞋款使用科技與規(guī)格細節(jié)，半透明的「Vaporweave」相當強韌，鞋面拼接處也有強化結(jié)構(gòu)與支撐的技術(shù)，鞋身重量沒有明顯增加，應該適合喜歡「輕盈腳感」的中長距離跑者。

黑色的勾勾標志相當有設計感，一路從前側(cè)往后劃到后側(cè)，仔細看中底還有漸層的雙色設計，加上「Vaporweave」鞋面不只可以抵御汗水和雨水的吸收，抗撕裂的韌性個人認為比編織材質(zhì)更實用，側(cè)向移動的支撐性相對更穩(wěn)定。

正面視覺如下圖，「Nike Zoom Fly 3」中底相當厚實，襪套式足領(lǐng)包覆高度在腳踝以下，搭配運動襪或慢跑襪貼合舒適，平順的邊緣可以減少咬腳的情況發(fā)生，寬楦的足內(nèi)置放空間相當舒適。

個人認為「Nike Zoom Fly 3」重心較高，并不是屬于「貼地」類型的跑鞋，中底搭載大家熟悉的React泡棉，內(nèi)部使用「全掌型碳纖維推進板」，提供穩(wěn)定向前的強大推進力。 雖然無法直接看到，但是「全掌型碳纖維推進板」也在Vaporfly 4% Flyknit與Nike Zoom Fly Flyknit被使用，可以增加起腳后的反饋彈性，釋放跑者實跑過程的壓迫，轉(zhuǎn)換成向前的推進動力。除此之外，Nike近期讓React發(fā)泡材質(zhì)廣泛在中高規(guī)跑鞋家族使用，成為常見的復合式中底技術(shù)。由不同特性的中底材質(zhì)組成增強跑鞋的穩(wěn)定性的關(guān)鍵，經(jīng)過頂尖運動員實際上腳的感受反饋修正，因此與上一代的Nike Zoom Fly Flyknit相比，「Nike Zoom Fly 3」具備更柔軟、彈力更明顯的腳感，這點絕對毋庸置疑。

后側(cè)視覺如下，左腳后跟是類似全馬成績的「晶片時間」設計，右腳后則是寫上「Running」?！窷ike Zoom Fly 3」上揚的鞋跟與「盾形鞋領(lǐng)」辨識度依然頗高，前后掌高低差設計盡可能減低阿基里斯腱的損傷，感覺換上日常服裝也會相當百搭。在后跟與前掌全范圍使用高耐磨橡膠，降低長距離跑步造成的損耗，并帶來出色的緩震保護。實測男士尺寸(US12)跑鞋大約重238g，個人覺得相當輕盈，而且新款「Nike Zoom Fly 3」首次推出女性跑者版本，采用更柔軟的鞋墊、鞋墊足弓位置增高處理，設計相當貼心。

Nike Zoom Fly 3上腳感受

小編身高187公分、體重78公斤，有輕微扁平足、內(nèi)側(cè)足弓較低，下圖為半身比例，可以發(fā)現(xiàn)「Nike Zoom Fly 3」配色非常亮眼，黑色的大勾勾十分搶眼。雖然鞋面不是使用編織Flyknit材質(zhì)，半透明的「Vaporweave」材質(zhì)保留寬敞的腳趾置放空間。個人認為原尺寸非常剛好，不會有「太空蕩」與「太包覆」的足感，穿起來還算合腳，中底彈性相當明顯。前側(cè)空間比Zoom Fly Flyknit寬敞許多，厚實的中底重心「不低」，但是比起Zoom Fly Flyknit的「浮動感」減少許多，跑起來還算Q彈，腳感越來越成熟。雖然說與前一代搭載科技有點像，但是整體配置都有優(yōu)化，新增的中足內(nèi)側(cè)穩(wěn)定帶助于提供腳背穩(wěn)固，四處走動一下，發(fā)現(xiàn)推進力道轉(zhuǎn)換流暢，只不過確實不是「貼地」的腳感，建議大家到專柜試穿比較準確。

必須說，鞋面Vaporweave材料比Flyknit防護性更高，雖然透氣程度可能還是比Flyknit稍微不明顯，但在炎熱天氣下，「Nike Zoom Fly 3」的足背散熱能力表現(xiàn)在水準之上，而且筆者發(fā)現(xiàn)前后掌高低差不明顯，可以有效減低阿基里斯腱的損傷。「Nike Zoom Fly 3」力道轉(zhuǎn)移十分自然，中底與鞋內(nèi)空間沒有產(chǎn)生太超過的「壓縮感」，足跟、足面與前腳掌鎖定扎實，「Nike Zoom Fly 3」有非?！父_」的輕盈腳感。

接著帶來「Nike Zoom Fly 3」實跑測試，首先進行「Nike Zoom Fly 3」直線沖刺測試，個人覺得直線路段的流暢度很棒，內(nèi)置「全掌型碳纖維推進板」有明顯的硬度hold在那里，在React發(fā)泡材質(zhì)回彈能力加持，隨著速度加快、鞋內(nèi)空間逐漸緊縮，但是「Vaporweave」材質(zhì)鞋面保護性極強，腳趾前側(cè)與阿基里斯腱后側(cè)沒有出現(xiàn)不舒適的摩擦感。總共進行五次短距離間歇沖刺，每次都是50米，逐漸將速度推到最快、最快、最快，明顯感受「緩震」與「推進」的腳感抓的還算平衡，只不過真的要說，個人認為「Nike Zoom Fly 3」的推進大于緩震，所以不知不覺，直線加速會越來越快。

接著是「Nike Zoom Fly 3」面對彎道測試，測試路面以PU跑道為主，發(fā)現(xiàn)「Vaporweave」編織材質(zhì)的鞋面支撐性確實比「Flyknit」更穩(wěn)定，中足內(nèi)側(cè)穩(wěn)定帶提供腳背穩(wěn)固支撐，這幾項的優(yōu)化確實明顯，比起前輩Zoom Fly Flyknit有所進步。當然不只在PU跑道上實跑，也有于柏油、石磚與紅土路面進行測試，個人覺得橡膠大底的摩擦力比前輩Zoom Fly Flyknit優(yōu)秀，抓地力更好、耐用度變強許多，大底材質(zhì)在四趟測試下來沒有出現(xiàn)磨平的狀況，全掌型碳纖維推進板與React泡棉搭配提供良好的能量回饋，只不過與「貼地型」跑鞋相比重心還是略高，下坡路段需要特別注意。

然后是「中長距離」實跑測試，「Nike Zoom Fly 3」跑起來的確相當輕盈，不會沒有太有負擔，加上「全掌型碳纖維推進板」推進力道不會被吸收，在跑者接近「無力狀況」幫助相當大，不小心就有「跑到飛起來」的錯覺?？偩嚯x將近16K的測試（兩次8K），不少跑者在意的「排熱」與「透氣」完全不用擔心，這么炎熱的天氣開跑沒有覺得悶熱難耐，筆者認為「Nike Zoom Fly 3」是適合實戰(zhàn)的「疾速型跑鞋」，應該是中高階跑者追求突破的好選擇（只是重心還是高了一點）。逐漸習慣高重心的腳感后，不得不說，「Nike Zoom Fly 3」靈活足感著實讓人驚艷，而且越穿越喜歡，點踏后的推進力道非常有感，而且低足弓、扁平足的筆者更沒有出現(xiàn)令人畏懼的悶熱感，測試過程不曾出現(xiàn)過「咬腳」的狀況。

Nike Zoom Fly 3整體表現(xiàn)非常優(yōu)異，可以讓中階跑者的成績不知不覺成長，而且價格還算可以接受，難怪該系列自上市以后討論熱度就爆表，不只適合實戰(zhàn)，平常日常穿搭也沒問題！

綜合結(jié)論 

「Nike Zoom Fly 3」是Nike年度主推的人氣跑鞋，不但有和旗艦跑鞋一樣帥氣的鞋身設計，同時也擁有中高階跑者需要的全面性能， 繼續(xù)沿用熟悉的「盾型鞋跟領(lǐng)設計」，不只可以讓阿基里斯腱受到的傷害大幅降低，走在路上的辨識度也相當高，實在「顏值」與「功能」兼具。沒有使用編織材質(zhì)鞋面，而是半透明的抗撕裂鞋面材質(zhì)，并且在里層新增中足內(nèi)側(cè)穩(wěn)定帶，大大強化「編織材質(zhì)」足踝處不穩(wěn)的弱點。

可能不少跑者認為「Nike Zoom Fly 3」中底會太過Q彈，但是個人認為還算恰到好處，因為React泡棉本來就屬于「能量回饋」的材質(zhì)，更別說在「內(nèi)置全掌型碳纖維推進板」的加持，「推進力道」絕對是非常有感。如果是低足弓與扁平足跑者不用太擔心，「Nike Zoom Fly 3」寬楦足型的設定可以適應不少腳型，加上前后掌高低差設計盡可能讓阿基里斯腱損傷降到最低，而且以往大家覺得「不耐磨」的問題更是備受重視，筆者可以證實前后掌大底的「高耐磨橡膠」比前代更耐用。

雖然許多專業(yè)跑友并不喜歡太Q彈的跑鞋，但是個人覺得「Nike Zoom Fly 3」確實是反饋能力較明顯的跑鞋，所以如果習慣在實戰(zhàn)穿「貼地腳感」跑鞋的朋友，筆者建議還是先試穿后再決定。 以上是「Nike Zoom Fly 3」的開箱分享，目前「Nike疾速系列」已經(jīng)在Nike官網(wǎng)有售，價格是1169元，后續(xù)可以關(guān)注白菜哦NIKE產(chǎn)品優(yōu)惠推薦，趁活動時低價入手。